Czy pościel może wpłynąć na jakość snu?

Autor:

Każdy z nas spędza w łóżku kilka godzin w ciągu doby. Oczywistym jest, że na jakość naszego snu wpływa odpowiednio dobrany materac, właściwy stelaż czy materiał, z którego wykonane są poduszki i kołdra. Niewielu ludzi jednak zdaje sobie sprawę, że na nasz sen wpływa również tkanina, w jaką ubieramy naszą pościel.






Dostępne materiały



Na rynku istnieje wiele rodzajów materiałów, które sprawdzają się przy wykonywaniu pościeli. Na forach internetowych, można znaleźć wiele opinii na temat każdego z nich. Niemniej jednak powinniśmy się kierować własnymi upodobaniami. Dobór właściwego materiału do własnych preferencji ułatwi z pewnością zapoznanie się z właściwościami każdej tkaniny.



Pościel wykonana z bawełny - jest to jedna z najchętniej kupowanych pościeli. Powodem tego jest ilość zalet tego materiału. Jest on świetny na wykonanie pościeli z tego względu, że pozawala na oddychanie skórze, odprowadza wilgoć, a w dodatku jest bardzo przyjemny w dotyku.



Do pościeli bawełnianych możemy zaliczyć również:



Pościel z flaneli - jest to bardzo dobra gatunkowo tkanina, która odporna jest na wszelakie uszkodzenia mechaniczne. W dodatku jest lekka i przyjemna w dotyku. Nie nadaje się jednak na ciepłe wiosenne i letnie noce. Najlepiej ubierać w nią kołdrę w zimie zimowe i jesienne wieczory, bowiem świetnie utrzymuje ciepło.



Pościel z satyny - owiana jest błędnym przekonaniem, że nadaje się tylko na bardzo gorące noce ze względu na poczucie chłodu w dotyku. Prawdą jest jednak to, że materiał gorzej izoluje ciepło od innych. Niemniej jednak jest wciąż najbardziej cenioną tkaniną na pościele. Struktura materiału ma delikatny połysk, co sprawia, że materiał świetnie się prezentuje.



Pościele z kory - są one bardzo znane i lubiane przez klientów, przede wszystkim ze względu na swoje praktyczne właściwości. Materiał ten jest odporny na gniecenie i można go używać przez cały rok.



Pościel wykonana z jedwabiu - każdy marzy by wyspać się w łóżku ubranym w pościel z najbardziej ekskluzywnego materiału, jakim jest jedwab. Oprócz niesamowitego wyglądu jedwab posiada wiele właściwości takich jak bardzo dobra wentylacja, nie przyciąga kurzu, opóźnia procesy starzenia się skóry oraz bardzo relaksuje. Posiada jednak wadę - nie nadaje się na zimne noce.



Powyższe gatunki tkanin mają różne właściwości, niektóre bardzo dobrze izolują ciepło, inne gorzej, ale za to mają lepszą wentylację. Pościel wpływa przede wszystkim na to czy jest nam ciepło w nocy czy też nie. Odczuwanie dyskomfortu i zimna nie sprzyja perspektywie wygodnego i jakościowemu snu.



Artykuł powstał przy współpracy z: http://www.oknoart.pl.

Szukaj



Inspiracje na lepszy sex

Autor: rm

Każda poważna relacja damsko-męska powinna opierać się na wzajemnym zrozumieniu i udanym pożyciu intymnym. Zazwyczaj na początku związku w sypialni aż iskrzy, a

Czytaj dalej
Udostępnij:

Sneakersy - buty nie tylko do uprawiania sportu

Autor: rm

Buty do garnituru, buty wyjściowe, buty domowe, buty plażowe, buty sportowe – niegdyś te kategorie były przestrzegane bardzo ściśle, dziś nieco straciły n

Czytaj dalej
Udostępnij:

Rooibos - sięgnij po zdrowie

Autor: rm

Picie herbat i naparów jest nie tylko przyjemnością, ale również pozytywnym oddziaływaniem na cały organizm.

Czytaj dalej
Udostępnij:

Prezenty ślubne okiem Młodej Pary - co aktualnie jest modne?

Autor: rm

Trudno jest wymyślić prezent dla Pary Młodej. Na szczęście, Internet pełen jest inspiracji.

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jak zapobiegać przebarwieniom skóry? Co robić, gdy jednak się pojawią? Krótki poradnik

Autor: rm

Przebarwienia skóry zwykle są tylko defektem kosmetycznym, aczkolwiek mogą być jednym z objawów niektórych schorzeń. Bez względu na przyczy

Czytaj dalej
Udostępnij: