Dzisiaj jednak skupimy się na odżywianiu. Czy zastanawiałaś się kiedyś nad tym, że najintensywniejszy rozwój dziecka następuje w pierwszych miesiącach po jego urodzeniu? To, jakie składniki odżywcze dostanie w tym czasie maluszek decydowało będzie o jego dalszym życiu.

Specjaliści do spraw żywienia zgodnie twierdzą, że pokarm matki jest najlepszym pożywieniem dla małego człowieka. Zawarte w nim substancje odżywcze doskonale zaspokajają potrzeby dziecka, gwarantując jego prawidłowy rozwój. Dieta półrocznego smyka w znaczący sposób różni się jednak od posiłków niemowlaka. Pojawiające się w niej nowe produkty, takie jak ryby, warzywa oraz owoce mają uzupełniać niedobory witamin i soli mineralnych w rozwijającym się organizmie. Nic więc dziwnego, że zagadnienia związane z karmieniem są jednym z najistotniejszych tematów wśród młodych rodziców.

Skład diety dziecka powinien być zbilansowany nie tylko pod względem ilościowym, ale także jakościowym.  Należy pamiętać, że wprowadzenie każdego nowego produktu powinno być poprzedzone konsultacją z lekarzem pediatrą lub specjalistą do spraw żywienia dzieci, co dodatkowo pozwoli wybrać produkty najlepiej odpowiadające indywidualnym potrzebom dziecka.

Urozmaicona oraz odpowiednio zbilansowana dieta to klucz do prawidłowego rozwoju oraz wzmocnienia odporności dziecka. Według ogólnych zasad żywienia maluszek wymaga zazwyczaj od  8 do 5 posiłków na dobę. Podstawowym wykładnikiem prawidłowego karmienia u niemowląt jest przyrost masy ciała, który w cyklu tygodniowym powinien wynosić  ok. 150 – 200 g.